Предвестник гипертонии: давление 140 на 80

Артериальное давление показывает состояние сердечно-сосудистой системы, и при сильных отклонениях оно позволяет диагностировать определенные заболевания. Начатое лечение или корректировка образа жизни необходимы для улучшения здоровья и снижения давления. Если появляется давление 140 на 80, то это не всегда повод для беспокойства.

Нормы и отклонения давления

Показатели тонометра
Нормы и отклонения давления

Еще недавно показатели нормы устанавливались как 120/80, но сейчас стандарт несколько расширили. Для каждого человека можно выделить индивидуальный спектр нормального АД. Но установить его можно только с врачом.

Важно! Однако давление 140 на 80 не считается нормальным из-за отклонения от нормы верхнего показателя с сохранением стандартного нижнего значения.

Если подобные показатели сохраняются в течение длительного времени, необходима полная диагностика. Если же скачок произошел разово, то следует обратиться к своему образу жизни, выявить погрешности в питании, нормализовать сон. И тогда, возможно, сбои больше не случатся.

Симптомы начала гипертонии

Иногда причиной давления 140 на 80 становится предстадия гипертонии. Если вы заботитесь о своем здоровье и не хотите получить серьезной болезни, то должны уделять внимание сопутствующим симптомам. Повышение давления при гипертонии будет появляться регулярно, а затем превратится в хроническую патологию. При этом скачки будут сопровождать некомфортные ощущения:Сухость во рту

  • Сознание становится затуманенным;
  • Возникает сухость во рту;
  • Голова начинает болеть в области висков и затылка;
  • Возможные болевые ощущения в сердце;
  • Иногда закладывает уши, а в глазах появляется ощущение песка;
  • Возникает ощущение жара и тошнота;
  • Может развиваться беспричинное беспокойство или страх.

Первые симптомы гипертонии легко поддаются корректировки, если за дело берется доктор. Если же показатели давления находятся в пределах 135 на 80 и даже 140 на 80, то о первой стадии гипертонии пока что говорить рано. Патология устанавливается при хроническом повышении цифр от 140 мм. рт. ст.

Причины повышения АД

Причина давления 140 на 80 – гипертензия систолического характера. Состояние развивается на фоне вегето-сосудистой дистонии. Среди других факторов, вызывающих патологию, также выделяют:Сильный стресс и эмоциональные переживания

  • Сильный стресс и эмоциональные переживания;
  • Невротические расстройства и проблемы в работе нервной системы;
  • Давление может повышаться в результате побочных эффектов от некоторых препаратов;
  • Длительное нервное или физическое напряжение.

В 80% случаев у людей с частым давлением 140 на 80 обнаруживаются нарушения в работе вегетативной нервной системы.

Важно! ВСД сопровождается такими симптомами, как утрата работоспособности, ослабление мыслительных процессов, нарушения сна и одышка.

Заболевание уникально своим происхождением, так как при обследовании у человека не выделяется специфических патологий в работе тех или иных органов.

Вариантом нормы давление 140 на 80 может быть в возрасте от 45-50 лет. Также не всегда патологическое состояние требует корректировки, если пациент хорошо себя чувствует.

Давление у подростка

Если давление 140 на 80 наблюдается у подростка, то чаще всего причиной выступает ВСД. Но среди причин также выделяют изменение гормонального фона и некоторые другие патологии.

Читайте также:  В чем опасность давления 100 на 90 при пульсе 100?

Лечение препаратами назначается строго доктором и не может корректироваться родителями. Иногда давление 140 на 80 у подростка – всего лишь временный фактор стрессового состояния:Лишний вес

  • Плохое или неправильное питание;
  • Лишний вес;
  • Вредные привычки;
  • Наследственность;
  • У девушек подобное состояние может возникнуть во время первой менструации;
  • Психологическое напряжение или психические отклонения;
  • Приобретенные или врожденные патологии сердца и почек.

Часть из этих состояний корректируется изменением образа жизни, другие факторы требуют вмешательства доктора и пожизненное наблюдение у профильных специалистов.

Давление при беременности

Если показатели давления при беременности поднимаются до 140 на 80, то это может быть следствием изменения объемов сосудов у женщины. В некоторых случаях им недостает эластичности, в результате чего возможно повышение давления с дискомфортом.

Важно! Подобные цифры во время беременности могут стать причиной госпитализации, поэтому не следует откладывать консультацию с доктором.

На приеме у гинеколога
Давление при беременности

Самостоятельный прием медикаментов ограничен, любые таблетки женщина должна принимать в зависимости от состояния здоровья по решению доктора. Нельзя применять настойки, так как в них содержится спирт, опасный для ребенка.

Для защиты от давления врачи советуют пить чай с мелиссой, есть бруснику и калину, которые помогают снизить давление женщинам, склонным к гипертонии по наследству.

Первые действия при давлении 140/80

Если после измерения давления человек видит цифры 140/80, то что-то делать можно лишь в том случае, если это не в первый раз. Когда давление поднимается до 140-145 на 80 неоднократно, и приступы постепенно становятся чаще, то следует пройти обследование. Врачи также рекомендуют следить за состоянием пульса.

Если на тонометре зафиксированы цифры 140 на 80 или выше, то следует принять экстренные меры снижения давления:Расслабление на кровати

  1. Для начала рекомендуют лечь на кровать в проветриваемом помещении и расслабиться;
  2. Начинают делать дыхательную гимнастику в течение 10 минут, глубоко вдыхая и выдыхая воздух;
  3. Если АД постепенно увеличивается, то нужно вызвать скорую помощь;
  4. Использовать валериановую настойку можно, если она заранее была одобрена доктором;
  5. Если появляются неприятные ощущения в области сердца, то принимают Нитроглицерин;
  6. Если давление повышается до 140 на 80 впервые, лекарства принимать не рекомендуется.

При хроническом повышении АД назначают немедикаментозную и лекарственную терапию.

Лечение хронического давления 140 на 80 без лекарств

Первый этап лечения давления 140 на 80 – это изменения образа жизни и пересмотр своих привычек. Для этого не нужно использовать медикаменты, предпочтение отдают физиотерапии и физическим нагрузкам.

Важно! Медикаментозное лечение подобных показателей АД назначается редко и обычно предназначено для устранения сопутствующих болезней.

Среди важных этапов в борьбе с повышенным давлением выделяют:Отказ от курения и алкоголя

  1. Отказ от курения и алкоголя. Самые опасные для давления враги – никотин, смолы и канцерогены, а также токсичные вещества от распада спиртов. Допустимо употребление небольшого количества свежего пива и красного вина.
  2. Корректировка диеты. Устранение излишков соли и снижение количества выпиваемой жидкости поможет избавиться от отёков и улучшит циркуляцию крови. При сопутствующем ожирении рекомендуется снижение веса – убирают жирное, сладкое и мучное.
  3. Легкие физические нагрузки без силовых упражнений – гимнастика и йога, длительные прогулки, плавание и танцы укрепляют весь организм и не изнашивают сердце.
  4. Психологические методы коррекции. Можно воспользоваться услугами психотерапевта и массажиста. Хорошо показывает себя в лечении высокого давления точечный массаж и иглотерапия.
  5. Физиотерапия. Для понижения давления используют сероводородные и кислородные ванны, сауну. Эффективно борется с высоким АД электрофорез и электросон.
  6. Фитотерапия. Специалисты рекомендуют отвары трав (не настойки!) для приема курсами. Хорошо снижают давление: черноплодка, брусника и калина, валериана и пустырник, а также мелисса.
  7. Народные средства. Используют для понижения давления алоэ, морковь и свеклу в виде сока. Курсами его принимают в течение 3-4 недель. Также готовят компоты и настои из гвоздики, герани и бессмертника.
Читайте также:  Опасность для здоровья при давлении 160 на 100 и способы лечения

Лечение народными средствами и другими методами эффективно, но иногда требуется вмешательство доктора с назначением медикаментов.

Лекарственная терапия давления 140 на 80

Если корректировка образа жизни не помогает, диета не приводит к результатам, а другие методы не работают, то необходимо назначение специальных лекарств для снижения АД и лечения сопутствующих патологий. Препараты делятся на несколько категорий в зависимости от существующих болезней:

  • Мочегонные средства – выводят лишнюю жидкость и помогают убрать давление при заболеваниях сердца, почек, а также при ожирении. Обычно назначают Фуросемид или Индапамид.
  • Блокаторы кальциевых каналов – используются для предотвращения спазма сосудов и сокращения их стенок, в результате чего увеличивается просвет, а кровоток нормализуется. В эту группу входят такие лекарства, как Верапамил, Нифедипин.
  • Антагонисты ангиотензина – Козаар и Лозартан (имеют универсальное назначение).
  • Адреноблокаторы – средства, которые не дают адреналину воздействовать на стенки сосудов, что приводит к улучшению пульса. В группу лекарств входят Атенолол и Бетаксолол.

Все лекарства пропиваются курсом, после чего проводится повторная диагностика и подбираются дополнительные методы лечения. Но они не всегда необходимы.

Эффективность терапии

После завершения курса лечения медикаментами врач должен определить, помогли ли они пациенту. Делается это по нескольким критериям:

  • У пациента улучшается самочувствие;
  • Не появляются новые симптомы высокого давления;
  • Показатели давления снижаются до нормы.

Дальнейшая поддерживающая терапия подбирается в зависимости от полученных результатов.

Давление 140 на 80 и учащенный пульс

Если у пациента повышается давление до 140 на 80, а пульс показывает 90, то это еще не повод бить тревогу. Однако при достижении показателя 100 ударов в минуту медики говорят о наличии аритмии. Дополнительно отмечаются симптомы:Тошнота и слабость

  • Тошнота и слабость;
  • Темнеет в глазах;
  • Появляется головные боли;
  • Сердцебиение отдает в ушах.

Самочувствие ухудшается на фоне стресса или чрезмерной активности, а также после употребления чая или кофе.

Чтобы предотвратить ухудшение состояния, нужно принять успокаивающий препарат – Корвалол или Валидол. Затем врачи рекомендуют успокоиться и отдохнуть, можно даже поспать. Сбить сердечный пульс поможет Каптоприл или Нифедипин, если нет противопоказаний. Анаприлин принимают в случаях, когда другие медикаменты не действуют. Не следует пить таблетки, если они не были назначены или оговорены врачом заранее.

Ссылка на основную публикацию