Какие рецепты с иван-чаем для повышения или понижения давления самые эффективные?

Иван-чай по праву называют уникальным растением. Правильно приготовленный, кипрей удивляет насыщенным вкусом и фруктовым ароматом. Чай обладает множеством полезных свойств и уже много веков используется при домашнем лечении.

Но можно ли при помощи лекарственного растения облегчить самочувствие гипертоников? Иван-чай повышает или все-таки понижает давление? Как его заготавливать и заваривать, чтобы добиться оздоравливающего эффекта?

Состав и польза иван-чая

Лечебное действие любого лекарства определяется его составом. Как химическое содержание иван-чая влияет на давление?

Наибольшей ценностью обладают узкие листочки и корневища растения. В них содержатся:

• Дубильные вещества;
• Целлюлоза;
• Аминокислоты;
• Обилие витамина С;
• Органические кислоты;
• Флавоноиды;
• Макроэлементы (железо, медь, марганец, титан, фосфор, калий).

Воздействие на давление

А вот кофеина в копорском чае нет совсем. Так можно ли пить иван-чай при повышенном давлении? А при пониженном? Он восстанавливает работу сердца и состояние сосудов, обладает успокаивающим действием. Плюс положительный эффект на мочеполовую систему — ведь АД зависит и от ее состояния. Часто гипертонию провоцирует проблемы с почками, а иван-чай помогает их устранить.

Уникальность растения в том, что оно обладает способностью нормализовать давление: при снижении — поднимает, при повышении — снижает. Но лечебное действие появляется только при ежедневном употреблении напитка, без использования агрессивных медикаментов. Зная, как-иван чай действует на давление, можно добиться заметного оздоровления.

Рецепты для снижения АД

Пациенты, страдающие от гипертонии, готовят следующие напитки с иван-чаем:

1. Настой с кипреем и почками сосны. Ингредиенты: 1 чайная ложка иван-чая, 1 чайная ложка сосновых почек, 200 мл кипятка. Залить водой все компоненты и настоять в течение 15 минут.
2. Настой сердечного сбора. Ингредиенты: иван-чай (2 части), пустырник (5 частей), цветы одуванчика (2 части) и боярышника (3 части), хвощ (2 части), белая омела (2 части), сушеница болотная, марьянника (по 5 частей) — всего 5 чайных ложек, 500 мл кипятка. Травы измельчить, залить водой, оставить на 4 часа и процедить. Принимать 3 месяца по 0,5 стакана перед трапезой.
3. Настойка с валерианой. Ингредиенты: 1 г порошка корня валерианы, 1 г измельченного иван-чая, 5 мл спирта (70%) или 10 мл водки. Соединить все составляющие в стеклянном сосуде и оставить на 2 недели. Разводить в воде 20 капель настойки и выпивать приготовленный раствор каждое утро.
4. Настой с цветками пиона. Ингредиенты: по 0,5 чайной ложки измельченных пионовых соцветий и иван-чая, 200 мл кипятка. После часового настаивания пить по 20 мл трижды. Длительность курса — 3 недели.
5. Отвар с мелиссой. Ингредиенты: по 1 чайной ложке измельченных иван-чая и мелиссы, 200 мл кипятка. После заваривания оставить на четверть часа. Суточная норма — 1-2 стакана.
6. Отвар ягод боярышника и черноплодной рябины. Ингредиенты: плоды боярышника (1 часть), черноплодной рябины (1 часть), иван-чай (2 части) — всего 2 столовые ложки, 200 мл кипятка. После заваривания настаивать в течение 2 часов. Далее разводить одну десятую стаканом горячей воды и теплым выпивать перед едой.
7. Отвар с шиповником и мятой. Ингредиенты: 1 чайная ложка плодов шиповника, 1 чайная ложка травы мяты, 1 чайная ложка иван-чая, 200 мл кипятка. После заваривания настаивать 2 часа. Пить по 0,5 стакана утром.

Приготовленные напитки хранятся в холодильнике. Если это чай, отвар или настой, то лучше готовить максимум на 2 дня.

Рецепты для повышения давления

Иван-чай снизит давление, если систематически выпивать напитки, приготовленные по рецептам:

• Настой с иван-чаем и медом. Ингредиенты: 2 столовые ложки сырья, 1 чайная ложка меда, 400 мл кипятка. Заварить траву и оставить на 25 минут. После настаивания добавить мед.
• Настой с листьями земляники. Ингредиенты: по 1 столовой ложке кипрея и листьев земляники, 200 мл кипятка. Сырье залить водой, после часового настаивания разделить на два приема в течение дня.
• Отвар с ромашкой. Ингредиенты: 1 чайная ложка цветков ромашки, 1 чайная ложка иван-чая, 200 мл кипятка. Получившийся отвар выпивают, настояв четверть часа.
• Настой с эхинацеей. Ингредиенты: по 1 столовой ложке эхинацеи и кипрея, 20 мл кипятка. Соединить все компоненты, оставить на четверть часа.
• Крепкий чай. Ингредиенты: 4 столовые ложки копорского чая, 1000 мл кипятка. Все компоненты соединяют в кастрюле, кипятят в течение получаса, а далее — оставляют на 3 часа. После процеживания пьют как обычный чай.
• Отвар с крапивой. Ингредиенты: сухая крапива (1 часть), кипрей (2 части), 200 мл кипятка. После заваривания оставить на полчаса. Разделить настой на два приема.
• Отвар с клюквенным соком. Ингредиенты: 1 столовая ложка клюквенного сока, 1 чайная ложка иван-чая, 200 мл кипятка. После заваривания иван-чая оставить отвар на четверть часа. Далее добавить сок клюквы и выпить.
• Имбирный чай. Ингредиенты: 2 г натертого корня имбиря, 1 чайная ложка копорского чая, 200 мл кипятка. Заваренные компоненты оставляют настаиваться в течение получаса. Готовый чай делят на 3 приема.

Все рецепты предназначены для курсового лечения. За один раз улучшения не дождаться.

Какой иван-чай лучше?

Проще всего все травы для приготовления отваров и настоев купить в аптеке. Если же вы хотите быть уверенными в качестве и пользе натуральных составляющих, то заготавливайте сырье самостоятельно.

В отличие от других трав, кипрей узколистный требует особого внимания. Больше ценится прошедший ферментацию. Для приготовления правильного иван-чая, который поможет при высоком или низком давлении, соблюдайте следующий порядок:

• Соберите листочки на лугах, далеких от промышленной зоны и дорог. Самый подходящий период — время цветения;
• Разложите их в темном месте, чтобы они не высохли, а только подвялились;
• Далее можно пойти двумя способами: скрутить каждый листочек руками или пропустить через мясорубку. Знатоки признаются, что при ручной работе чай получается намного вкусней и полезней. Но если заготавливать лекарственное сырье в больших объемах, то второй способ подойдет лучше;
• Сложите растение в банки, поставьте их в теплое место и дождитесь, когда появится фруктовый запах. Это признак ферментации;
• Осталось только высушить траву в духовке, предварительно разложив ее на противне.

Когда иван-чай противопоказан?

Ошибочно думать, что иван-чай и другие травы можно использовать бесконтрольно. Кипрей является лекарственным средством, а значит требует:

1. Предварительной консультации с врачом;
2. Соблюдения рецептов, дозировки и графика приема;
3. Периодического обследования.