Климакс — естественный этап жизни каждой женщины. В это время организм полностью перестраивается, готовясь к работе в новом режиме. Гормональный дисбаланс и регулярные скачки давления при климаксе являются типичной картиной данного периода, требуя к себе повышенного внимания и систематического медицинского контроля.
Обусловлена взаимосвязь климакса и давления внутренними морфологическими изменениями, вследствие недостаточной выработки эстрогена и угасания репродуктивной функциональности яичников. Последствия нестабильного АД могут быть разными и способствовать развитию серьезных заболеваний.
Влияние менопаузы на артериальное давление
Сокращение количества выработки женских гормонов прогестерона и эстрогена является одним из основных факторов развития патологических состояний и существенных изменений со стороны сердечно-сосудистой системы.
В результате угнетения гормонального, синтеза обменные процессы в организме замедляются, что в свою очередь приводит к нарушению водно-жирового баланса и появлению характерных для климакса клинических симптомов:
- Приливов. Притока крови к верхней части тела, ощущаемого в виде жара, головокружения, нехватки воздуха, тошноты. Длительность небольшая (от 2 до 5 минут). Повторяться приливы могут в течение всего дня, в зависимости от тяжести состояния;
- Бессонницы. Расстройство сна и постоянные, нередко ложные, позывы в туалет, мешающие нормальному отдыху;
- Эмоциональной нестабильности. Чрезмерная мнительность, нервозность, частые перепады настроения и надуманность проблем;
- Лишнему весу. Провоцируется избытком массы тела и накоплением жира в результате отсутствия липидно-солевого равновесия, а также чрезмерной задержки воды в организме;
- Депрессии. Вызывается низким процентом эстрогена в крови;
- Снижению либидо;
- Скачкам артериального давления.
- Образованию морщин и потере эластичности кожного покрова.
- Снижению общего иммунитета.
Помимо климактерических причин, вызывать сбой давления способны спазм артерий, скопление холестерина (атеросклероз), опухоли надпочечников и нездоровое питание.
Признаки и причины дестабилизации давления
Хотя менопауза и выступает обуславливающим фактором для сбоев АД, но все же является не единственным.
К другим причинам, служащим источником артериальных проблем относятся:
- Малоподвижный образ жизни и застой крови;
- Гипертрофия среднего мышечного слоя сердца (миокарда);
- Ожирение;
- Нерациональное питание и злоупотребление соленым, жирным и острым;
- Алкоголизм;
- Побочное действие некоторых медицинских препаратов;
- Наследственность.
Проявляется климактерические изменения артериального состояния в виде:
- Эмоциональной восприимчивости;
- Нервозности;
- Сонливости;
- Снижения работоспособности и концентрации внимания;
- Нарушения памяти;
- Одряхления кожи;
- Частых пульсирующих головных болей;
- Тошноты;
- Носовых кровотечений.
Нормальными показателем АД считается 120/80 или < 140/90 мм рт. ст., оптимальными (допустимыми) — 100/80 или < 120/80 мм рт. ст.. Все, что больше или меньше этих цифр является патологией и свидетельствует о серьезных отклонениях в сосудах.
Чем опасны изменения в показаниях давления?
Резкие и неконтролируемые колебания артериального давления крайне негативно воздействуют на организм, способствуя формированию и прогрессированию серьезнейших болезней:
- Сахарного диабета;
- Инсульта;
- Инфаркта;
- Атеросклероза;
- Дистрофии сетчатки глаза;
- Катаракте;
- Почечной недостаточности и пр.
Отсутствие своевременных адекватных мер по устранению дестабилизации давления приводит к развитию неприятных осложнений и усугублению состояния женщины при прохождении климакса.
Гипертония и гипотония в период менопаузы
Выделяют 2 вида патологического АД — повышенное и пониженное. Каждое из них имеет свою клиническую картину и специфику течения.
- Повышенное (гипертония). Характеризуется стабильно высокими показателями — от 140/90 до 200/110 мм рт. ст. Корректируется только с помощью консервативной терапии. Требует неотложной медицинской помощи. Является основной причиной инсульта и инфаркта. В период менопаузы наступает после низкого венозного давления, внезапным скачком из-за падения уровня эстрогенов в крови. Гипертония коварная и часто протекает бессимптомно. Типичными же для болезни признаками являются пульсирующие в области затылка и виска головные боли, черные точки перед глазами, головокружение, тошнота, аритмия или тахикардия, потливость, ухудшение памяти и психомоторных реакций, тревожность и раздражительность, отечность лица и пр.
- Пониженное (гипотензия). Не представляет такой опасности, как гипертония, но все же доставляет человеку массу дискомфорта, существенно снижая качество его жизни. В тяжелых случаях приводит к анемии, обессиливанию, коллапсу и обморокам. Клинические показатели при гипотонии составляют < 90/60 мм рт. ст. Характеризуется вялостью, особенно утром, потливостью, бледностью, головокружением, тупой и распирающей головной болью в лобно-височной области, рассеянностью, апатией, плохой памятью, нарушением терморегуляции (постоянно холодные конечности), метеочувствительностью вследствие неправильного кровообращения, одышкой и сильным сердцебиением при физических нагрузках.
Наличие любых из перечисленных симптомов не является нормой для климакса и требуют адекватного лечения. Бездействие же влечет к затягиванию ситуации и быстрому дистрофии сосудов и изнашиваю других органов.
Лечение нарушения АД при климаксе
Менопауза – это не болезнь, естественное состояние женщины, которое поддается коррекции. Подбор методов терапии осуществляется после всестороннего обследования и точного определения типа артериальной дестабилизации.
В качестве моно- и политерапевтических средств применяются:
- Гормональные препараты, содержащие дефицитный эстроген и прогестерон — Дивин, Климонорм, Прогинов и пр.;
- Средства, не содержащие синтетические гормоны — Ременс, Климадинон, Климактоплан и др.;
- Успокоительные и седативные препараты для стабилизации нервной системы и предотвращения спазмов сосудов — пустырник, валериана;
- Кардиоселективные таблетки, стимулирующие работу сердца;
- Антигипертензивные лекарства и диуретики — Ретард, Бисопролол, Арифон;
- Витамины группы В и С;
- Кальций, способствующий стабилизации давления и препятствующий развитию остеопороза, онкологии и холестериновому засорению сосудов.
Особые рекомендации
Чтобы уберечь себя от нарушений АД и связанных с ним проблем в будущем, необходимо:
- Отрегулировать рацион питания в пользу правильных продуктов.
- Устранить все пагубные привычки — курение, алкоголь, злоупотребление нездоровой пищей.
- Вести активную половую жизнь.
- Употреблять больше воды (негазированной).
- Отказаться от длительного пребывания на солнце.
- По возможности оградить себя от стрессовых ситуаций.
- Регулярно проходить терапевтическое обследование.
- При назначении медицинских препаратов не пренебрегать их употреблением.
Только ответственный и внимательный подход женщины к собственному здоровью является залогом нормального и практически неощутимого для нее прохождения климактерического этапа.