Показатели артериального давления в организме постоянно меняются. Это зависит от многих факторов, но для каждого человека есть определенная норма, нарушения которой могут говорить о тех или иных заболеваниях. Давайте разберемся, что значит давление 160 на 60, и какие действия нужно предпринять в случае таких показателей тонометра?
О чем говорит давление 160 на 60
Артериальное давление 160/60 мм рт. ст. говорит нам о том, что в сердечно-сосудистой системе имеются нарушения. Такие показатели верхнего давления могут говорить о том, что износилась сердечная мышца или же человек находится в предынфарктном состоянии.
Диастолическое давление (60), если учитывать только его, находится в пределах норм, но если сопоставить его с систолическим, существует вероятность нарушений в работе печени, почек, щитовидной железы или позвоночника.
В данном случае этот показатель равен 100 единицам. При такой цифре кровь движется слишком быстро и клетки не успевают получить все необходимые питательные вещества, что может стать причиной кислородного голодания и других негативных последствий.
Что делать с таким давлением
Прежде чем приступать к конкретным действиям, необходимо определиться с первопричиной такого артериального давления. Ей может быть:
- Врожденная или приобретенная патология сердечной мышцы;
- Повышенная вязкость крови или нарушение кровообращения;
- Проблемы с сосудами, располагающимися в области позвоночника;
- Изношенные или закупоренные сосуды.
Если у вас АД, равное 160 на 60, в первую очередь необходимо обратиться к специалисту, который назначит ряд анализов и может отправить на консультацию к другим врачам. Также в обязательном порядке необходимо:
- Отказаться от напитков, вызывающих повышение давления (кофе, крепкий чай, алкоголь);
- Стараться придерживаться режима дня;
- Гулять на свежем воздухе;
- Снизить количество стрессовых ситуаций;
- Уменьшить физические нагрузки на организм.
Если артериальное давление резко подскочило до показателей 160 на 60, но в нормальном состоянии у человека показатели намного ниже, необходимо уложить его в горизонтальное положение и связаться с неотложной помощью, так как это может свидетельствовать о предынфарктном состоянии.
При показателях 160 на 60 необходимо обязательно обратиться к врачу, а если эти цифры не снижаются в течение длительного времени, существует большая вероятность наличия серьезных заболеваний, а больной нуждается в стационарном наблюдении.
