Можно ли считать давление 120 на 100 нормой?

Давление 120 на 100 может обеспокоить некоторых людей ввиду того, что такие показатели могут свидетельствовать о наличии гипотензии. Так ли это на самом деле и могут ли такие показатели давления свидетельствовать о наличии каких-либо серьезных отклонений или патологий? Какие способы можно использовать для того, чтобы давление пришло в норму? Рассмотрим подробнее все вопросы, касающиеся давления 120 на 100 мм. рт. ст.

Показатели нормы артериального давления

Измерение давления
Показатели нормы артериального давления

Прежде чем рассматривать возможные способы лечения любого вида давления, необходимо определить, насколько полученные показатели отличаются от принятых норм. Абсолютными показателями нормы является давление 120/80 мм. рт. ст., однако такое давление присутствует даже далеко не у каждого здорового человека. Почему?

Объяснение простое: конечные показатели артериального давления зависят от ряда экзогенных и эндогенных факторов, таких как возраст, пол, физическая активность (или её отсутствие), наличие сопутствующих заболеваний, психоэмоциональные стрессы, экология, рацион питания, вредные привычки и т.д. И только по оценке совокупности всех факторов можно сделать вывод, является ли тот или иной показатель давления приемлемым для той или иной ситуации.

Клиническая картина

Что говорят врачи о гипертонии

Профессор, врач-кардиохирург Бокерия Л.А.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт - сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе - это Normio. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его бесплатно.

Узнать больше>>
Отметим, что давление 120 на 100 не во всех случаях означает, что у человека есть существенные проблемы. Так, для возраста 16-22 года нормальные систолические и диастолические показатели давления могут быть заниженными. Давление порядка 100/70 мм. рт. ст. для подростка является не отклонением, а физиологической нормой. Следует учитывать и пол человека, которому замеряют давление — до 30-40 лет у женщин давление, в среднем, может быть ниже мужского на 10-12 мм.рт.ст. и по систолическим, и по диастолическим показателям.
Кардиограмма
Пульс человека

Вместе с этим, для формирования полной картины состояния артериального давления рекомендуется также замерять пульс человека. Нормальный физиологический показатель для человека, находящегося в состоянии покоя составляет 60-80 ударов в минуту. Большие показатели свидетельствуют о наличии определенного фактора, влияющего на ускорение сердцебиения.

Можно сделать небольшой вывод: давление 120 на 100 и пульс в пределах 60-80 уд/мин не являются существенными отклонениями для молодого человека в состоянии спокойствия. Аналогичные показатели будут нормой для молодых людей, которые занимаются спортом. Сердечная мышца, испытывающая повышенные нагрузки во время физических нагрузок, во время отдыха «понижает» давление, тем самым препятствуя более быстрому износу сердечно-сосудистой системы.

Если же наблюдается давление 120 на 100 и пульс 100 уд/мин у человека старше 30 лет, это может свидетельствовать о наличии начальной стадии артериальной гипотензии.

Обращаем внимание на симптоматику

Часто люди приписывают себе тот или иной диагноз только на основании нескольких показателей — аналогичные ситуации возникают и в случае с давлением, рассматриваемым в нашей статье. После измерения давления люди убеждены в том, что у них присутствует артериальная гипотензия. Однако в большинстве случаев это не так — обратимся за информацией на Википедию:

Артериальная гипотензия характеризуется снижением показателей давления ниже, чем на 20% от показателей нормы. Если брать абсолютные показатели в цифровом выражении, то гипотония характеризуется снижением давления ниже чем 120 мм. рт. ст. по систоле (верхнему показателю). В нашем случае мы видим, что систолический показатель находится на этом рубеже — 120 мм. рт. ст., что говорит о том, что давление не является признаком гипотонии.

Вместе с этим, для некоторых людей (особенно страдающих повышенным давлением) такое давление может быть очень низким, поэтому в первую очередь следует обращать внимание на сопутствующую симптоматику. О наличии гипотензивных изменений в организме можно говорить в случае наличия следующих симптомов:Дневная сонливость

  • Ощущение слабости, сонливости, повышенная утомляемость;
  • Повышенная чувствительность к погодным изменениям;
  • Нарушение терморегуляции (похолодание конечностей) и гипергидроз (потливость);
  • Вялость по утрам;
  • Головные боли, локализующиеся в лобной доле;
  • Низкая переносимость физических и психоэмоциональных нагрузок;
  • Другие вегетативные изменения, в том числе бледность кожных покровов, тошнота, быстрое укачивание в транспорте.
Читайте также:  Как измерить давление без тонометра самостоятельно

Также для гипотонии характерно нарушение режима сна и бодрствования, а также обмороки при нахождении в душном или жарком помещении. Отметим также, что гипотоники нуждаются в большей продолжительности сна — если для обычного человека нормой сна является 8-9 часов, то гипотоникам нужно около 10-12 часов сна.

Гипертония и скачки давления останутся в прошлом!
Как избавиться от проблем - бесплатное средство!

Инфаркты и инсульты - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна - скачки давления из-за гипертонии.

Сбивать давление можно и нужно, иначе никак. Но это никак не лечит саму болезнь, а лишь помогает бороться со следствием, а не с причиной болезни.

Единственное лекарство, которое официально рекомендуется для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе - это Normio.

Эффективность препарата, подсчитанная по стандартной методике (количество выздоровевших к общему числу больных в группе из 100 человек, проходивших курс лечения) составила:

  • Нормализация давления – 97%
  • Устранение тромбоза вен – 80%
  • Устранение сильного сердцебиения – 99%
  • Избавление от головной боли – 100%
  • Прибавление бодрости днем, улучшение сна ночью – 97%

Производители Normio не являются коммерческой организацией и финансируются при поддержке государства. Поэтому у каждого жителя есть возможность получить одну упаковку препарата БЕСПЛАТНО.

Если все симптомы сходятся и человек страдает от них, то это может быть свидетельством наличия гипотонических изменений в организме. В таком случае необходимо обратиться за помощью к специалисту для того, чтобы установить причины изменения артериального давления в организме.

Что делать при давлении 120 на 100?

Во всех профессиональных и авторитетных источниках указывается, что артериальная гипотония не требует настолько серьезного и комплексного подхода к лечению, как того требует гипертония. Гипотоническое состояние не настолько опасно для организма, как гипертония, а для его устранения необходимо предпринимать куда меньше усилий.

Физическая активность

Бег
Физическая активность

Основой лечения пониженного давления является повышение физической активности без существенного увеличения нагрузок. Наиболее подходящими видами спорта являются те, которые направлены на кардиостимулирование — бег, плавание, спортивная ходьба, теннис, волейбол. Минимальным обязательным условием является утренняя гимнастика, продолжительность которой должна быть не меньше 30 минут ежедневно.

Читайте также:  Значение давления 140 на 60

Правильный отдых

Ночной сон
Правильный отдых

Ещё одно обязательное условие — правильный отдых, предусматривающий соблюдение режима сна и бодрствования. Ежедневный сон не должен занимать менее 8 часов, а при наличии симптомов артериальной гипотонии рекомендуется спать не менее 10 часов. Также не следует спать в дневное время, даже если возникает сильное желание или тому предрасполагают погодные и атмосферные изменения.

Положительный эмоциональный настрой

Счастье
Положительный эмоциональный настрой

И отечественные, и зарубежные врачи указывают необходимость поддерживания здорового эмоционального климата в окружении человека, у которого присутствуют признаки гипотонии. Очень часто отрицательные эмоции и сильный психоэмоциональный стресс оказываются решающими факторами, провоцирующими существенное понижение давления.

Истории наших читателей

С 45 лет начались скачки давления, резко становилось плохо, постоянная апатия и слабость. Когда стукнуло 63 года, я уже понимала, что жить осталось недолго, все было очень плохо... Скорую вызывали практически каждую неделю, все время думала, что этот раз окажется последним...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня с того света. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без инсультов, инфарктов и скачков давления, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Читать статью полностью >>>

Препараты и средства

Утренний кофе
Чашка кофе поможет поднять давление

При гипотонии или кратковременном резком понижении давления рекомендуется пить тонизирующие напитки, в числе которых — чай, кофе и вино. Также рекомендуем использовать адаптогены — вещества органического происхождения, которые повышают давление и тонизируют состояние организма. В данную категорию входят такие средства, как элеутерококк, эхинацея, женьшень, настойки из лимонника и боярышника. Для того, чтобы быстро поднять давление (например при обморочных состояниях в удаленности от дома), можно использовать любые кофеиносодержащие препараты — кофеин (таблетированный), Пенталгин, Цитрамон, Мезатон.

Делаем выводы

Инфаркты и инсульты - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Симптомы гипертонии:

  • Головная боль
  • Учащение сердцебиения
  • Черные точки перед глазами (мушки)
  • Апатия, раздражительность, сонливость
  • Нечеткое зрение
  • Потливость
  • Хроническая усталость
  • Отеки лица
  • Онемение и озноб пальцев
  • Скачки давления
Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь - у вас есть гипертония.

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии - это Normio.

До Институт Кардиологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу " без гипертонии". В рамках которой препарат Normio доступен бесплатно, всем жителям города и области!

Получить упаковку средства от гипертонии БЕСПЛАТНО

Ссылка на основную публикацию